Totul despre plante si ceaiuriUn ghid util despre plante, ceaiuri, produse si tratamente naturiste

O reteta naturista pentru stimularea lactatiei este prepararea ceaiului de chimion si anason.Acesta trebuie baut cu atentie deoarece poate stimula o productie de lapte foarte mare care duce la intarirea sanilor. Este de preferat a fi baut in cantitati mai mici la inceputul lauziei apoi pe parcursul alaptarii de cate ori mama simte ca laptele este mai putin.  Efectul ceaiului se realizeaza in cateva zile de la prima consumare.

Anasonul se utilizeaza in anorexii si dispepsii, ca expectorant, carminativ si corectiv al gustului unor medicamente, si este contraindicat in gastrite hiperacide si ulcer gastric si duodenal, enterocolite cronice si acute.

Chimionul regenerează flora intestinală, calmează durerile abdominale, favorizează eliminarea gazelor intestinale, stimulează secreţia lactată,  este si condiment alimentar. Acesta nu are contraindicatii.

Prepararea ceaiului:La 1-2 linguriţe se adaugă o cană de 250 ml apă fierbinte. Se lasă acoperit 15-20 minute, după care se filtrează şi se lasă într-un loc răcoros. Se beau 3 ceaiuri pe zi, neîndulcite, cu 1 oră înaintea meselor principale.

Fructele de padure sunt o sursa extrem de bogata de vitamina C.  Un continut foarte mare de vitamina C il au macesele (dar si coacazele rosii, zmeura sau agrisele). Componenta principala a fructelor de maces este acidul L-ascorbic adica vitamina C.  De retinut faptul ca acest  conţinut de vitamina C variază în funcţie de altitudine. Astfel, speciile care cresc la deal si ses au un conţinut intre 0,30-0,80 g%, cele din zona colinara şi submontana pot ajunge la 2,5-3,5 g%.

Foarte rar, macesele care cresc sporadic în zona montana şi alpina, în urma cercetarilor efectuate de specialisti, au atins un conţinut de 9 g% (9000 mg) de Vitamina C, ceea ce reprezinta un adevarat record mondial in lumea vegetala.

Vitamina C este solubila in apa, ajuta la absorbtia fierului in organism si la fixarea calciului, de accea recomandam vinul de macese care este cu apa.

De retinut faptul ca vitamina C se distruge prin fierbere si congelare si asta deoarece trebuie sa stim ca la prepararea fructelor bogate in vitamina C se distruge o parete din aportul de sanatate pe care il poate aduce organismului nostru.

Asa ca daca sunteti la plimbare prin padure sau la munte nu ezitati sa mancati fructele proaspete de maces. Acestea se pot taia sau rupe pe jumatate, se indeparteaza foarte bine semintele impreuna cu perisorii care ii invelesc(acestia pot fi iritanti) si se poate simti aroma acrisoara a maceselor.

Mentionam ca vitamina C sporeste rezistenta organismului impotriva bolilor infectioase si combaterea racelilor, ajuta deasemenea in starile de oboseala si discomfort fizic si intelectual, combat sangerarile gingivale si ajuta la vindecarea diverselor rani.

Un alt rol important ii revine în metabolizarea şi eliminarea medicamentclor luate în plus.

Acestea contribuie la sinteza substantelor intracelurare cum este de exemplu colagenul, matricea osoasa si dentara etc.

Printre altele, vitamina C are un rol foarte important in imunitatea organismului, la stres şi la infecţiile bacteriene(antibacterian puternic) şi virale.

In momentul de fata diversele fructe de padure se gasesc si uscate in Plafaruri si care isi pastreaza foarte bine proprietatile vitaminizante.

La ce sa le putem folosi? La marmelada, vin de macese sau ceai de macese. Continutul crescut de vitamina Ce al maceselor ajuta la ameliorarea simptomelor afectiunilor renale si hepatice

Consumul de macese te ajuta sa rezisti mai bine la temperaturi scazute. Datorită vitaminelor A, Bl, B2, P, ele au proprietatea de a scădea permeabilitatea şi fragilitatea capilarelor. Persoanele care are varice sau predispunere catre varice pot consuma cu succes ceai de macese sau fructe proaspete de maces pentru a veni in ajutorul capilarelor(efect vasodilatator). La preparare si manipulare, macesele nu trebuie atinse cu obiecte de metal pentru a nu face ca vitamina C sa se oxideze.

Pentru orice boala minora chiar oamenii apeleaza la antibiotice cu mare usurinta, si asta nu numai din vina lor ci si a faptului ca medicii de familie o prescriu pentru orice raceala banala.
Cand mi s-a imbolnavit pitica am fost la medicul pediatru sa o consulte. Nu avea decat mucisori mititica si era infundata dar bineinteles ca i-a prescris antibiotice  asa ca sa se spele pe maini. Pe mine m-a socat chestia asta deoarece sa zicem ca as fi acceptat un antibiotic daca stiam ca e ceva grav intr-adevar pentru ca nu puteam risca viata micutei. Dar nu ar fi fost mai ok niste analize mai intai  sa vada despre ce vorba??? Poate nu era decat un virus de sezon si NU o bacterie??
Sau daca mergi la un doctor pentru orice afectiune minora chiar puncte negre pe fata iti da o luna antibiotice.
Dar stai un pic te opresti si te gandesti:’Nu ar trebui oare sa incerc in tratament naturist mai intai de toate?’ Acum nu mai suntem ingraditi, avem internet putem cauta o planta care ne poate salva, avem plafaruri, nu???

Antibioticele si candidoza.
Candidoza- ce este ea si ce reprezinta pentru organismul nostru?
Fiecare om are in intestine o asa numita “flora intestinala”.Aceasta flora este o formata din microorganisme microscopice care traiesc. Deci ele se gasesc in intestinele noatre ele sunt raspandite pe intreg organismul.
Omul sanatos prezinta o flora formata din 85% bacterii benefice sau probiotice(flora de fermentatie) si 15% organisme patogene(flora de putrefactie). Din organismele patogene(flora de putrefactie) cea mai raspandita este o specie de ciuperca numita Candida Albicans.

In continuare vom explica beneficiile bacteriilor benefice din flora:
In primul rand acestea au rolul de nu permite organismelor patogene sau alimentelor nedigerate ajunse in intestine sa patrunda in sange precum si de a imbunatati absorbtia nutrientilor precum si de a sintetiza o serie de vitamine(complexul B si vitamina K). Un alt scop al acestora este de a asigura imunitatea organismului.Un ultim scop si cel mai important este acela de a mentine sub control flora de putrefactie care este daunatoare.

In momentul in care balanta de 85% – 15% al florei intestinale  se strica, flora de putrefactie preia controlul asupra intestinelor. Acest control este preluat in special prin ciuperca Candida Albicans –  care este capabila de a creste si se extinde extrem de rapid cand este scapata de sub control de catre bacteriile benefice. In acest fel bacteriile daunatoare nu vor mai da voie bacteriilor benefice sa se dezvolte si ele se vor dezvolta treptat ajungandu-se la balonari, alergii, paraziti intestinali, si multe alte boli grele.

Astfel un individ la care balanta florei intestinale s-a schimbat si ciuperca Candida Albicans a scapat de sub control si invadeaza intestinul in defavoarea bacteriilor benefice este o persoana infectata si sufera de boala numita: Candidoza

Repercursiunile acestui dezechilibru astel declansat se vor rasfrange asupra intregului organism astfel ciuperca Candida Albican atacand bacteriile benefice de pe piele(aparand astfel eruptii cutanate datorita scaderii imunitatii pielii) si cele din vagin la femei cauzand “candidoza vaginala”

Dezechilibrul florei intestinale este datorat stilului de viata artificial pe care il avem, hranei bogata in zaharuri rafinate precum si medicamentelor din ce in ce mai prezente in viata noatra. Un factor devastator asupra florei intestinale il reprezinta antibioticele.

Antibioticele sunt principala cauza a candidozei. Acestea ucid masiv bacteriile benefice localizate in intestin pregatind astfel un teren propice inmultirii ciupercii Candida Albicans cat si altor tipuri de microorganisme daunatoare.

In acest fel se strica balanta (85%-15%) dintre organismele bune/rele ajungandu-se la stadiul in care raportul se inverseaza.

Astfel apar diverse alergii si infectii deoarece organismele daunatoare si alimentele partial digerate din intestin nu mai sunt distruse de bacteriile benefice. In acest fel ajung in sange nutrienti partial digerati, bacterii daunatoare precum si ciuperca candida albicans, care se raspandesc in tot organismul si  conduc fara dar si poate spre imbolnavire.

Poate cel mai devastator lucru care se intampla este acela ca sistemul imunitar se prabuseste deoarece flora enefica care statea la baza imunitatii a fost fistrusa cu ajutorul antibioticelor.

Nu vom obtine decat un organism slabit lasat prada virusurilor, bacteriilor daunatoare, parazitilor intestinali si mai ales a fungilor(ciupericilor)

Asa ca ne gandim de 10 ori inainte sa luam un antibiotic(in cazuri extrem de grave), fie sa optam pentru un remediu din natura!

Vezi si: Plantele medicamentele naturii!

Exista unele restrictii pe perioada sarcinii in ceea ce priveste preparatele din plante si ceaiuri, acestea fiind datorate in primul rand substantelor active.

Aceste restrictii pot merge de la consumul cu moderatie sau pe o perioada scurta  a ceaiurilor si produselor ce contin anumite plante pe perioada sarcinii, pana la interzicerea totala.

Mai jos aveti o lista in ordine alfabetica cu unele plante ce pot Read the rest of this entry »

Ce plante folosim pentru tratarea semnelor imbatranirii?

Cearcane

Se folosesc ceaiul verde, ceaiul negru, musetelul sau romanita in felul urmator:

Se infuzeaza doua pliculete de frunze uscate in apa clocotita timp de aproximativ 5 minute.

Dupa racire se aplica pe fiecare ochi cate un pliculet si se lasa asa timp de 10-15 minute.

Riduri

Se foloseste o crema de galbenele, care se aplica zilnic.

Deoarece acestea sunt foarte raspandite in comert recomandam achizitionarea si Read the rest of this entry »

imagine ispagula

Descriere planta medicinala
Este o planta originara din Asia si India

Compusi activi
Semintele sale contin foarte mult mucilagiu si totodata proteine, lipide si steroli.

Efecte
Este folosit in tratarea constipatiei si a diareei tocmai datorita concentratiei mari de mucilagiu(efect laxativ)

Afectiuni tratate, remedii naturiste
Ajuta la reducerea colesterolului si a glicemiei

Precautii
Datorita efectelor laxative se recomanda a nu se folosi ispagula in perioade lungi cu atat mai putin daca aveti probleme de natura digestiva fara a consulta medicul.

Ceaiuri si alte preparate
In tratarea colesterolului si a constipatiei ispagula se administreaza sub forma de capsule, pulbere sau granule.

Pentru ca imi plac lucrurile organizate, m-am gandit ca ar fi mai bine sa structurez informatia din articole in sectiuni.

Astfel cred ca va fi mai usor de citit si daca cineva cauta anumite informatii va ajunge mai usor la ele.

In articolele din categoria Plante sectiunile vor fi:

• descriere planta
• compusi activi
• efecte
• afectiuni tratate, remedii naturiste
• precautii
• produse in care este folosita planta(ceaaiuri si altele)