Totul despre plante si ceaiuriUn ghid util despre plante, ceaiuri, produse si tratamente naturiste

Acneea este o afectiune epidermica care afecteaza majoritatea adolescentilor. In cele mai multe dintre cazuri acneea se manifesta  sub forma de puncte negre sau cosuri galbene ori rosii, fiind extrem de neplacuta datorita in primul rand aspectului inestetic pe care il confera.
Cele mai afectate zone de acnee sunt fata, pieptul si spatele. Aici pielea capata un aspect gras, care poate determina aparitia de puncte negre sau cosuri galbene ori rosii, cauzate de blocarea porilor cu dopuri de grasime.

Aparitia acneei are ca si cauza secretia unor cantitati crescute de sebum ale glandelor raspunzatoare de secretia grasimilor, acest lucru intamplandu-se in special in perioada adolescentei. Sebumul duce la blocarea porilor, fapt ce determina  inmultirea bacteriilor atat la suprafata pielii cat si subcutanat. Simptomele sunt mai intense atunci cand pielea afectata este expusa la soare precum si atunci cand cel afectat de acnee ia anumite medicamente cum ar fi antidepresivele, contraceptivele sau corticosteroizii. Perioada premenstruala la adolescente este deasemenea un factor declansator al acneei.

Plante si ceaiuri in tratarea acneei

Natura ne ofera diferite remedii in tratarea acneei sub forma de Read the rest of this entry »

Acneea este o inflamatie a foliculului pielii care afecteaza aproape toata lumea de-a lungul vietii, fiind cea mai raspandita boala a pielii la nivel mondial. S-au pastrat o serie de mituri de-a lungul timpului care arata modul de percepere aloamenilor al acestei boli, in ciuda faptului ca gradul de informare despre acnee a inregistrat o crestere foarte mare.

Aceste mituri se transmit in familie, intre prieteni ba chiar mai mult ajung sa fie articole publicate in diverse reviste si mai nou articole pe internet.  Problema nu este in cazul celor cu acnee trecatoare ci in cazul celor cu acnee severa care netratata va duce la agravarea siinrautatirea bolii.

Mit: Alimentatia cauzeaza acneea
Acest mit nu este in totalitate adevarat.  S-a dovedit stiintific ca dietele au un efect mic asupra aparitiei acneei sau chiar deloc. Dietele sunt recomandate pentru ca organismul nostru sa beneficieze de Read the rest of this entry »

O reteta simpla, la indemana tuturor, cu urmatoarele ingrediente: macese, apa, drojdie de bere proaspata.(zahar pt. doritori):

Se umple pe jumate un recipient de 5 litri cu fructe de macese spalate peste care se toarna apa calduta ca de paine pana se umple. La sfarsit se adauga o bobita de marimea ciresei de drojdie de bere moale dizolvata in apa. La prepararea vinului de macese multe persoane recomanda zaharul pentru o mai buna pastrare a vinului. Eu nu as recomanda-o pentru ca sunt persoane care nu au voie sa consume zahar dar care cu siguranta au nevoie de vitamina C in forma naturala. Pentru cei care nu au restrictie la zahara, cesta se poate adauga zahar dupa gust. De mentionat faptul ca daca se opteaza pentru zahar in vinul de macese nu mai este necesara drojdia de bere deoarece drojdiile salbatice care se gasesc pe macese sunt inmultite in prezenta zaharului.

Trebuie asteptat cam 4-5 saptamani pana la prepararea vinului . Deoarce acesta fermenteaza, trebuie pus la recipientul in care este pastrat, un dop de fermentatie. La final trebuie filtrat si consumat. A se pastra la intuneric si la temperatura de frigider 5-6 grade.

Reteta este a mamei mele de cand era copil.  Era “medicamentul” natural al familiei sale pentru iarna.

Vinul de macese are un continut foarte mare de vitamina C deoarece este obtinut pe cale naturala si nu este distrusa vitamina C prin fierbere sau congelare.

Are rol in pastrarea si cresterea imunitatii organismului, in combaterea mult mai rapida a racelilor, in tratarea diferitelor afectiuni renale si hepatice, in sinteza colagenului natural al pielii. Preparandu-l fara zahar este o sursa activa de sanatate pentru bolnavii de diabet care au probleme cu circulatia sangelui si ranile deschise.

Va urez sanatate, ca e mai buna decat toate!

Cristina

Alimentia constituie factorul cel mai proeminent cauzator de acnee. Alimentele sunt cele care de obicei cauzeaza aparitia cosurilor si comedoanelor(sa nu uitam insa si de factorii genetici si hormonali).

Vom enumera in continuare cateva alimente sau grupe de alimente care conduc la agravarea acneei. Vom enumera mai jos cateva dintre acestea:

Grasimile in exces conduce la agravarea acneei precum si la producerea nedoritelor comedoane. Fenomenul se produce astfel: grasimile din alimente cauzeaza aparitia de mult mai mult sebum in gladele sebacee ale pielii care bine inteles ca poate genera punctele negre si galbene. Un alt efect al ingeraruu de grasimi este ca se produce mai mult zahar in sange care poate conduce la diverse tulburari hormonale care deasemenea sunt cauzatoare de cosuri.

Dulciurile in exces. Aportul de zahar in exces catre organism poate conduce la cresterea indicelui glicemic din sange care poate genera probleme hormonale producatoare de acnee.

Produsele lactate care contin grasimi in cantitati foarte mari pot contribui deasemenea la aparitia acneei si a comedoanelor. In schimb lactatele bogategrasimi pot fi recomandate persoanelor cu pielea uscata sau normala. Mai multe studii au identificat o anumita corelatie intre consumul crescut de lapte si acnee. Mecanismele prin care laptele poate agrava acneea ar fi prin intermediul hormonilor de crestere care se gasesc in lapte si care sporesc productia de sebum a pielii.

Carbohidratii rafinati. Bineintelesc ca prin consunarea carbohidratilor care se gasesc in fructe, legume si alte resurse vegetale se aduce un aport de energie foarte important pentru organism, dar carbohidratii rafinati care se gasesc in faina alba, paste, produse de patiserie, paine conduc la cresterea nivelului glicemic din sange care conduc la fenomenul descris mai sus.

Ideea este ca nu trebuie invinuit un anumit aliment despre cauzarea acneei si pastrarea unui ritm de viata si alimentatie cat mai uniform si fara excese intr-o anumita directie sau catre un anumit element. Pana la urma aparitia cosurilor este considerata un amalgam de cauze: ritm de viata(alert, instabil), alimentatie(improprie sau excesiva a unui aliment nociv), genetic(predispozitie hormonala)

Luminita, este o planta originara din America de Nord, fiind insa foarte raspandita si in Europa. Este cunoscuta in special pentru utilitatea pe care o are in industria cosmetica, datorita efectelor benefice asupra pielii.

Numele plantei, luminita,  sau luminita de seara, este dat de florile mari, galbene care se deschid numai la lasarea intunericului.
De la luminita se folosesc in scop terapeutic numai semintele, acestea fiind continute de ordinul sutelor in fructele plantei.  Din aceste seminte se extrage uleiul esential de luminita, care este  foarte bogat in acizi grasi. Desi mai contin si fibre, proteine sau minerale, semintele sunt folosite in industria farmaceutica pentru acest ulei.

Uleiul esential de luminita, se administreaza sub forma de capsule si are proprietatea de a controla secretia de sebum de la nivelul epidermei, fiind astfel un remediu naturist eficient in tratarea acneei.  Pe langa tratarea acneei, luminita mai are si alte efecte benefice asupra pielii, fiind  folosita in tratarea  imbatranirii pielii, careia ii confera suplete si elasticitate. Totodata luminita poate preveni si caderea parului.

Datorita proprietatilor uleiului esential, luminita este un remediu natural eficient in tratarea sindromului premenstrual, ajutand la reglarea actiunii hormonilor estrogeni din organism.

Luminita se administreaza intern, sub forma de capsule cu ulei, administrarea acestora fiind insa contraindicata pe perioada  sarcinii si alaptarii

galbenele

Galebenelele, cunoscute in special ca planta ornamentala, se disting prin  florile galbene sau portocalii viu colorate, fiind raspandite mai ales in tarille din nordul Mediteranei.
Florile de galbenele infloresc in fiecare luna, incepand cu iunie si pana in iarna. Sunt foarte usor de cultivat, fiind folosite inca din antichitate atat pentru calitatile medicinale cat si in bucatarie sau ca plante ornamentale.

Chiar si in prezent galbenelele sunt folosite in Read the rest of this entry »

Ceai verde

Cercetatorii germani au descoperit ca tratamentul antirid prin expunerea la lumina LED-urilor cu intensitate mare combinat cu o lotiune din extract de ceai verde numita epigallocatechin gallate are un efect de 10 ori mai rapid decat in cazul aplicarii tratamentului similar care utilizeaza numai LED-urile. Acest lucru se datoreaza in primul rand faptului ca oxigenul reactiv rezultat in urma expunerii la lumina intensa duce la imbatranirea celulelor.  Aplicarea solutiei pe baza de ceai verde are ca efect reducerea acestui efect nedorit.

In plus, cercetatorii  Andrei P Sommer şi Dan Zhu afirma ca acest tratament are ca rezultat  intinerirea pielii ,un nivel mai putin pronuntat al ridurilor, vai mai scurte ale ridurilor si o rezistenta mai mare.

Mai multe detalii:

http://www.monstersandcritics.com, www.photonics.com, www.thefamilygp.com

Substante active
acid palmitic

acid linoleic

acid alfa-linoleic

betacaroten

flavonoide

vitamina C

vitamina E

Afectiuni tratate si efecte
efect antioxidant

absorbtia fierului

covalescenta

creste rezistenta la la infectii

epuizare

iritatiile pielii

infectii la nivelul pielii

piele uscata

taieturi

rani uscate

ulcer gastric

Precautii
Avand un usor efect excitant nervos nu se recomnda inainte de culcare

Preparate
Suc sau sirop

Ulei din seminte si/sau pulpa